แอปฝึก Kegel ที่ครอบคลุมสำหรับทุกระดับ
Kegel Trainer - Daily Kegel เป็นแอปพลิเคชัน Android ฟรีที่ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อพื้นเชิงกรานผ่านเซสชันที่มีการแนะนำ มันมีระดับการออกกำลังกาย 75 ระดับที่จัดเป็นระดับเริ่มต้น ระดับกลาง และระดับสูง ทำให้ผู้ใช้สามารถพัฒนาตามจังหวะของตนเอง แอปนี้รวมพารามิเตอร์การออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้ เช่น เวลาเกร็งและผ่อนคลาย จำนวนครั้ง และชุด เพื่อให้แน่ใจว่ามีประสบการณ์การฝึกอบรมที่เหมาะสม ด้วยการเตือนความจำอัจฉริยะและตัวติดตามความก้าวหน้าแบบรายสัปดาห์ ผู้ใช้สามารถรักษาความสม่ำเสมอและติดตามความสำเร็จของตนได้ตลอดเวลา.
อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายของแอปมีธีมที่ปรับเปลี่ยนได้ระหว่างแสง/มืดและคำแนะนำที่ชัดเจน ทำให้เข้าถึงได้สำหรับผู้ใช้ทุกคน เซสชันที่มีการแนะนำมาพร้อมกับตัวจับเวลาแบบอนิเมชันและการตอบสนองแบบสั่นที่เลือกได้ ทำให้สามารถฝึกได้โดยไม่ต้องมองที่หน้าจอ ขณะที่แอปนี้มีโฆษณา แต่จะแสดงในระดับที่พอเหมาะ และมีตัวเลือกในการสมัครสมาชิกเพื่อประสบการณ์ที่ไม่มีโฆษณา โปรดทราบว่าแอปนี้ไม่ใช่ทางเลือกสำหรับคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ.
